こんばんは!
EUDAiMONiA(エウダイモニア)のKiyacoです。
今日のメルマガは、ずばり!
<魂の傷を発見する方法>についてです!
目に見えない魂の傷、
発見するには?
じつは、とってもカンタンなんです^^
◆魂の傷を発見するには――――――
~目に見えない。でもいつも目の前にある~
目には見えないけれど、
あなたがイライラしていること
あなたがモヤモヤしていること
これには必ず「パターン」があります。
・ウソをつかれたとき
・容姿について言われたとき
・約束を守ってもらえなかったとき
・間違いを発見したとき
・誰にもわかってもらえないとき
Etc.
たとえばウソをつかれたあなた、なぜモヤモヤするのでしょうか?
この、「なぜ」の部分に、魂の傷はいるのです。
まずは、何にイライラしているのか、
パターンを書き出してみましょう。
◆魂の傷のパターンを知る――――――
~なぜ、イライラするのか~
では、あなたがウソをつかれたとしましょう。
イライラ、モヤモヤ。
嘘をつくなんて人としてありえない!
なぜこんなにイライラしているのかは、
実は人によって違います。
・ウソをつくなんて、私のこと大事にしていないの?
・ウソをつくなんて、私は仲間外れなの?
・ウソをつくなんて、私が見抜けないアホだとでも?
あなたはどれが近いですか?または、ウソにはイライラしませんか?
そして、どんなイライラを辿っていっても、
同じような思いに気が付くはずです。
「私は評価されていない!苦しい!」
「私は孤独だ!苦しい!」
「私は間違っていると思われている!苦しい!」
あなたの魂はいつも、悲鳴をあげてくれているのです。
◆魂の傷を明確にする――――――
~繰り返し、内観する~
さて、魂の傷は、一度発見して終わりではありません。
どんな傷で、誰によってもたらされたものなのか?
その輪郭を、明らかにしていかなくてはならないのです。
そのためにとってもとっても大切になってくるのが
「内観日記」です。
に、にっき!?
とバカにせず、お付き合いください^^
すごく大切なんですよ!
- いつ、こんな風にイライラした。
- なぜなら?
- 似たようなことが幼少期になかったか?
これを丁寧に、繰り返し記録していくことによって、
「あなたの脳が、あなたの魂の傷を、理解するようになる」のです。
◆魂の傷を癒す――――――
~発見したら、そのあとは?~
さて、この魂の傷、【発見】したら、次はどうしたらいいのでしょう?
正解!
【発見】の次は【治療】です。
ということで、明日は【EUDAiMONiAメルマガ その5 魂の傷を治療方法】
について配信します!
◆Kiyacoより――――――
魂の傷は必ず癒せます。
小さいころから積み上げきた苦しみから、脱出していきましょう!